Les cartes de l’estime de soi 💌

🎲 Activité ludique : CARTES sur L’ESTIME DE SOI

Ces cartes pédagogiques permettent aux formateurs de travailler l’estime de soi avec leurs apprenants de manière interactive et engageante 🎯

Chaque carte présente un mot-clé lié à l’estime de soi, comme confiance ou respect….  pour stimuler la réflexion et les échanges 📍

Pour rendre l’activité plus dynamique, les cartes sont disposées face cachée sur la table et chaque participant pioche une carte à son tour.

Cette méthode accélère le déroulement et favorise la participation active de tous 🎲

. Avec un groupe “trop bavard”, utilisez un chrono ou un sablier et donnez leurs 20 secondes pour répondre.

. Avec un groupe “timide”, évitez de donner un timing qui va engendrer du stress et être contre-productif pour leurs réponses.

Grâce à ces cartes, vos apprenants peuvent :

• Identifier et comprendre les différents aspects de l’estime de soi 🖊️

• Réfléchir à leur propre posture et comportement 💼

• Développer leur confiance et leur affirmation dans des situations personnelles ou professionnelles 📁

Techniques d’animation possibles 

1. Discussion à l’oral : le participant explique comment le mot-clé s’applique à sa vie ou à ses expériences.

2. Écriture et réflexion : le participant rédige un exemple ou une situation en lien avec le mot-clé pour approfondir sa compréhension.

3. Combinaison de cartes : associez plusieurs cartes pour créer un scénario ou une situation complète, puis invitez les participants à réfléchir à des stratégies pour renforcer leur estime de soi.

4. Brainstorming “Quelles sont toutes les techniques permettant de prendre confiance en soi ?”  Ecrivez toutes leurs idées

Ces cartes sont idéales pour les formations développement personnel, insertion professionnelle, ou coaching, et peuvent être utilisées en présentiel ou en visio 👥

Téléchargez gratuitement votre exemplaire dès aujourd’hui et commencez à former vos apprenants à développer leur estime de soi de manière ludique et pratique 🎁

Formation en ludopédagogie 🎲
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